Sopravvivere al Caos: Come Mantenere la Calma e la Chiarezza Mentale attraverso la consapevolezza del proprio modo di concepire il mondo ovvero livello di coscienza:

I livelli di coscienza rappresentano varie fasi o stadi di consapevolezza di sé, degli altri e del mondo circostante. Questi livelli possono essere descritti in una scala che va dal più semplice al più complesso, e includono:

Livello di coscienza basilare: Questo livello è caratterizzato da una consapevolezza di base dell’ambiente circostante e delle proprie esigenze immediate. È il livello di consapevolezza presente negli organismi più semplici, che rispondono agli stimoli ambientali senza una comprensione profonda delle cause o delle implicazioni.

Coscienza di sé: Questo livello implica una comprensione più avanzata di sé stessi come individui distinti dagli altri e dall’ambiente circostante. È la consapevolezza di avere pensieri, emozioni, desideri e una storia personale.

La capacità di auto-riflessione e introspezione diventa più evidente a questo livello.

Coscienza sociale: A questo livello, l’individuo sviluppa una consapevolezza delle dinamiche sociali e delle interazioni con gli altri. Si tratta di capire i ruoli sociali, le norme, le relazioni interpersonali e il modo in cui ci si relaziona con il contesto sociale.

Coscienza morale e etica: Questo livello implica una comprensione più profonda dei valori personali, dell’etica e della morale. L’individuo è in grado di considerare le sue azioni e decisioni in relazione a principi morali e valori etici.

Coscienza cosmica o spirituale: È un livello di coscienza che va oltre l’individuo e il sociale, abbracciando una visione più ampia dell’universo e della propria esistenza all’interno di esso. Comprende una sensazione di connessione con qualcosa di più grande di sé, potrebbe coinvolgere una ricerca di significato o una connessione spirituale con l’intero cosmo.

L’intersoggettività si riferisce alla capacità di comprendere e considerare le prospettive, i sentimenti e le intenzioni degli altri. Si tratta di essere consapevoli delle diversità delle esperienze umane e di come queste influenzino le nostre interazioni e comprensioni reciproche.

Avere un livello di coscienza intersoggettiva implica quindi la capacità di non solo essere consapevoli di sé stessi, ma anche di comprendere e rispettare le esperienze e i punti di vista degli altri. È la base per la costruzione di relazioni empatiche, per una comunicazione più efficace e per una comprensione più profonda delle dinamiche sociali. Questo livello di consapevolezza può favorire la costruzione di legami più solidi e armoniosi nelle interazioni umane.